Reha-Sport unter ärztlicher Aufsicht zur Wiederherstellung der Gesundheit. Teilnahme nur mit ärztlicher Verordnung. Bitte anmelden.

Alter:	Erwachsene
Raum:	Seminarraum II
	Trainingsraum
Leitung:	Christian Gerber
Kontakt:	0331-62 29 00
Kosten:	auf Anfrage

Wir tanzen fröhlich im Kreis, als Paar, im Block und haben auch Squares dabei. Stets tanzen alle gemeinsam in der Gruppe, wobei Tänze mit Partnerwechsel für Auflockerung sorgen. Freude an Bewegung ist wichtig und ein wenig rhythmisches Gespür, mehr braucht man nicht. Dies ist ein Angebot zur Gesundheitsvorsorge als Beitrag zu einer sinnvollen Lebensgestaltung. Es fördert zwischenmenschliche Kontakte und gibt Selbstvertrauen durch Erfolgserlebnisse.

Alter:	Seniorinnen und Senioren
Raum:	Saal
Leitung:	Fr. Latussek
Kontakt:	0331-81 71 90
Kosten:	auf Anfrage

Reha-Sport unter ärztlicher Aufsicht zur Wiederherstellung der Gesundheit. Teilnahme nur mit ärztlicher Verordnung. Bitte anmelden.

Alter:	Erwachsene
Raum:	Seminarraum II
	Trainingsraum
Leitung:	Christian Gerber
Kontakt:	0331-62 29 00
Kosten:	auf Anfrage

Der Gemeindenachmittag beginnt mit einem gemeinsamen Kaffeetrinken. Danach findet ein offenes Themengespräch statt, meist in Bezug zum Kirchenjahr oder zu aktuellen Fragen. Alle interessierten Senioren und Seniorinnen sind herzlich eingeladen.

Alter:	offen
Raum:	Klubraum
Leitung:	Andreas Markert
Kontakt:	0331-81 71 929
Kosten:	keine

Hiphop für Jugendliche und junge Erwachsene mit internationalem Erfolg und vor allem mit viel Spaß.

Alter:
Raum:	Saal
Leitung:
Kontakt:
Kosten:

Interessierte Tänzer/innen können einfach mal vorbeikommen und mitmachen.

Alter:	Erwachsene
Raum:	Seminarraum II
Leitung:	Doris Kokert
Kontakt:	017624403231
Kosten:	Bitte bei der Kursleitung erfragen.

Tauchen Sie ein in eine Welt voller Anmut, Sinnlichkeit und Weiblichkeit. Der Orientalische Tanz - auch Bauchtanz genannt lädt dazu ein, vollkommen neue Körpererfahrungen zu machen � ein idealer Ausgleich zum Alltag. Aminah Banu, professionell ausgebildet zur Lehrerin für Orientalischen Tanz, wird im Unterricht auf die physiologisch richtige Ausführung und Haltung achten. Ärzte empfehlen heute den Orientalischen Tanz bei Rückenbeschwerden, Haltungsschäden und Beckenbodenbeschwerden. Verspannungen werden gelöst und weichen einer sanft trainierten Muskulatur. Die Rückenmuskulatur, inbesondere die Tiefenmuskulatur, wird gestärkt und aufgebaut, der Beckenboden gestärkt. Ganz nach dem Motto: eine gesunde Haltung ist eine schöne Haltung. Bitte mitbringen: Leichte weiche Tanzschuhe oder Socken, bequeme enganliegende Kleidung, Wasser für Fortgeschrittene Weitere Informationen unter www.orientalischer-tanz-potsdam.de Kontakt per Mail: aminah@t-online.de

Alter:	Erwachsene
Raum:	Trainingsraum
Leitung:	Aminah
Kontakt:	0171 4424803
Kosten:	Auf Anfrage